Kursas "Įkvėpk gyvybę. Diafragminio kvėpavimo kursas"

Apie kursą

Vis daugiau žmonių skundžiasi energijos stoka, prastėjančia atmintim, aukštu cholesterolio kiekiu ir sparčiai senstančia oda. 

Ar kada nors susimąstėte, kad visų šių problemų šaknys gali slypėti kvėpavime?

Siūlome Jums unikalią galimybę atskleisti ir panaudoti savo kvėpavimo potencialą, teigiamai įtakojant ne tik sveikatą, bet ir visą gyvenimą.

Šis kursas - tai ne tik pratimų rinkinys, tai tikras savęs ir savo kūno atradimas. 

Kurso metu Jūs:

- Sužinosite, kaip harmoningas diafragminis kvėpavimas gali pagerinti jūsų sveikatą, išvaizdą bei visą gyvenimą.

- Išsiaiškinsite, kaip diagragminis kvėpavimas veikia darbingumo ir energijos lygius, virškinimo sistemą, endokrininę sistemą, odos būklę, širdies ir kraujagyslių veiklą, cholesterolio kiekį, kūno patinimus ir dar daug kitų aspektų.

- Išmoksite valdyti stresą ir nerimą, akimirksniu atsipalaiduoti ir įnešti harmonijos į savo gyvenimą.

- Pagerinsite savo sveikatą ir gyvenimo kokybę.

- Pajausite, kaip jūsų kūnas transformuojasi, o organizmas prisipildo energijos ir žvalumo.

Šis kursas išmokys Jus, kaip diafragminį kvėpavimą naudoti kasdienėse situacijose - darbe, namuose, sportuojant ar medituojant. Tai praktika, kuri visada bus su jumis ir padės išlaikyti pusiausvyrą ir susikaupimą.

Šis kursas - tai pirmasis jūsų žingsnis keičiant savo gyvenimą į gerąją pusę. Įkvėpkite gyvenimą!

Kurso programa:

Teorinė medžiaga, kuri padės jums aiškiai suvokti kvėpavimo mechanizmą ir atrasti daromas klaidas

Praktiniai užsiėmimai, kurių dėka jūs ne tik įvaldysite diafragminio kvėpavimo metodiką, bet ir lengvai integruosite ją į savo kasdienį gyvenimą.

Prieiga prie kurso - 4 mėnesiai.